بين فترة وأخرى لا بد من تطبيق بعض الإرشادات، التي تعمل على كسر النمط الروتيني في هذه العلاقة، وبالتالي انتعاش العلاقة الحميمة بين الزوجين، وفي ما يأتي نستعرض بعضها:
1- ابدئي بتغيير مكان اللقاء الحميم:
فليس شرطاً أن يكون في غرفة النوم، اختاري مكاناً خاصاً، وهيئيه بطريقتك، غيِّري ألوان وشكل الفراش، واستخدمي الوسائد الناعمة، أنت لا تحتاجين إلى أشياء باهظة الثمن، ستجدين كل ما تحتاجينه في بيتك.
2- جربي التحدث مع زوجك أثناء العلاقة الحميمة:
وعبِّري عن مدى تفاعلك، وركزي على العبارات الإيجابية، ولا تصمتي، فالتفاعل اللفظي يعتبر من أهم الأساليب؛ لإيصال المشاعر الحقيقية أثناء العلاقة الحميمة.
3- اجعلي فترة المداعبة فترة مرحة:
شاهدها من هنا : ألعاب زوجية
4- اختاري وقتاً بعد اللقاء الحميم:
وأخبري زوجك بهدوء عن شعورك تجاه الأداء، وليس تجاهه هو كشخص، وركزي أولاً على ما يعجبك في العلاقة الحميمة، ثم تطرقي إلى الأشياء السلبية فيها.
0 التعليقات:
إرسال تعليق